
2020年10月24日
ウンチェーバーと島豆腐の和風ポタージュ
たまちゃんです
最近、沖縄の島野菜を八百屋でよく見掛けます
葉野菜の時期です
ウンチェーバー(空芯菜)もよく見掛けます

炒め物が美味しいウンチェーバーですが、買うと1束の量が多いです
なので、1束の半分をスープにしました
ウンチェーバーは火を通すと少しぬめりがあるので、鰹出汁で島豆腐と一緒に茹でて、ミキサーにかけ、味噌で味付けをし、片栗粉でとろみをつけました
美味しい味噌味のポタージュになりました
ウンチェーバー以外でもカンダバー(芋の葉)でも美味しいと思います

最近、沖縄の島野菜を八百屋でよく見掛けます

葉野菜の時期です

ウンチェーバー(空芯菜)もよく見掛けます


炒め物が美味しいウンチェーバーですが、買うと1束の量が多いです

なので、1束の半分をスープにしました

ウンチェーバーは火を通すと少しぬめりがあるので、鰹出汁で島豆腐と一緒に茹でて、ミキサーにかけ、味噌で味付けをし、片栗粉でとろみをつけました

美味しい味噌味のポタージュになりました

ウンチェーバー以外でもカンダバー(芋の葉)でも美味しいと思います

XXXXX( -ω-)y─┛~~~~
ウンチェーバー、カンダバー、ノーベンバー、ディッセンバーと季節は巡る
たまちゃんでした

Posted by たまチャン at 07:58│Comments(0)